筋肉 上肢(肩・上膊・肘・前膊・手首・手・指)

方形回内筋(ほうけいかいないきん)
方形回内筋(ほうけいかいないきん)は、前腕の深層に位置する小さな四角形の筋肉で、前腕を回内(手のひらを下向きに回す動作)させる主な筋肉の一つです。
この筋肉は、尺骨の遠位(下側)部分から始まり、橈骨の遠位部分に付着しています。
主な機能:
- 前腕の回内:方形回内筋は、前腕の回内(手のひらを上から下に向ける動き、ドアノブを回す動作など)を行う主要な筋肉です。手をひねる動作において非常に重要です。
- 前腕の安定化:方形回内筋は前腕の骨である尺骨と橈骨を結ぶ役割も持っており、前腕の安定性を保つのに寄与します。
特徴:
- 形状:名前の通り、筋肉は四角形(方形)をしており、前腕の骨間に横たわるような形で配置されています。
- 位置:前腕の遠位部分にあり、回内動作を行う筋肉の中で最も深い位置に存在します。前腕の深層にあり、屈筋群に覆われています。
神経支配:
- **正中神経(特に前骨間神経)**によって支配されています。この神経は他の前腕の屈筋や指の動きを制御する筋肉にも関与しています。
役割と重要性:
方形回内筋は、日常生活で頻繁に行う動作、例えば手を回して物をつかむ、ツールを操作する、文字を書くといった場面で働いています。特に、回内動作に特化しているため、回外筋(手のひらを上に向ける動作を行う筋肉)と対になる存在です。
もしこの筋肉が弱化したり損傷すると、手首や前腕の回内動作が制限され、道具の操作や回す動作が困難になる可能性があります。
上肢(肩・上膊・肘・前膊・手首・手・指)
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